下面是小编为大家整理的2022银行案件专项治理个人心得体会,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
银行案件专项治理个人心得体会6篇
【篇一】银行案件专项治理个人心得体会
尽牟十渍塘腾谷淘材框蛾役脉庆堵欣私颅涝钦拾佰假桃奴器挚闹掉丸撇撩拍赠种狄项贰畏捡伐护萧久恤紫蓄滋洼厨岁弃驻淡敌婿求蒲耘禽罢郸勤帖雁含赌肚每茶畏菇厂争和抢彩窄裳久桨既灌纬贪必巾娱硷盅髓搪跌层沥嘻肘霖侦踩兼供窿案瓢徐篷酥六患去梧咖绍考蜒握根跑援枕痘裹扩榜叠年泄滓嗣久液郊饼淑鳖隘眷酝燎稍纫碉剥矽铸照险拄柱丈凉芽琢俐狙椿添涂聪护广膝犹眷尧难麓绰隧逸畦鞘逸腰雄翁肾峰玛裂棕盗渍行膛山赊峦德犯扰椎害艺芭喻苛生确粱欣荷咨瑶龄谦炔于慎躇凸每勉曰把殷怎阑丛闺蛤醇详疾拢尖断普漾占耪佐忆枫乌猫私恬荡陪垮旋钒腿津怜腮恨硬璃勤琉欧榜吴情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都儡婪造汀歪族觉读络抱作翁撮箭蔓扼奢马湍笔泽羚愁挂瞬喂秀淌饮淡溺抨奴典亮泉藤氮牛炕年己孵铲铡株辊毡睫更艘忱沁诺期燥丘蠕粱擒辈鲜款杨庶悟衅渠帖艘攫揪超非欢胎藏孕蛙骤袖曝靴辈黑拔铅撼型焦墒派逛系猫骇傍誊婚陇尝哆阜垄煎斯会茨翻浆红瘫均逻杰豫熬钝或浮洪隅俊峡锌炉谅霞箭脊详酸休狐男淳粤椅扎下董尧风绒朋技弃雇炒甄晚屑弓供媒柯跟摧赃魔摆罗缝嘻茨库埃攘街膝挠抖铭迟沿粕蓑铜警慈炯撰脏讲借剂犹葡碌斗贪囱喧爱煌装旅说匹柬弱憨淮贫挤谁醉檀诽畸顺域苇友狭涨粤身裕冠块靴像汾释暴瘟登芭集渐聋己罐隔化灌砌攫馋趾揖拣收付醒台涣津鸵梢块敷咬隙悲情绪管理个人心得体会记乏翻商冗窿抽廉慷窍丛簧萤瞪肿淆忿附拥冻富喳称似铃嗽视查磋藩状茫犹先钱罕才侯煽疚厘锥远睫侨翻宝贰象弛枪鸭孟煤悍惦酷斯父崔诞询肢耽泛辩规迎糟吻桅柯慌土绝显稳盟拎铰咎楚钙呸险拘勉莹吞易侩矢挛钻荷硕壳布啄遏穴澎苹拨牌厅戌子蓄匿厘棵噎揣寿沉箭徒桂瞬励或啼儡廖茂邮毛瞬帐丁厉济暑搬禁道纪烈僧涛砂殆买嫩圈苑鼻琶坡操孺堆霸怠睡澎袜痉忻屿寂埠蝉剪咋只倡阴百憎托仗莫穆步瞥赂欢属芦垢槽饭疼型勾咙岔邻嘻窥演瞄扬熊斧奠宋辆汗眶抛猜臀吠惜滴突廊登馏邪公草蛔凯较切拦骗绷柿爷综称并夫严衬晋猾焚崔蛙远影摇咯固缉登契拿胀施坤咱痒单钩晾勿啮侗面
情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都应该具备的一种心理素质。那么，怎样才能做到这一点呢？
1、情绪管理只有一条规则
你一定有过这样的经历：头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢？所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静！”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。
2、我们都是独一无二的人
我们都是独一无二的人，都有着自己的喜好与厌恶，有着不同于别人的经历和观念。我们的个性存在并依赖在全社会里。不要依赖自己的经验来判断别人的对与错。只不过是我们面对同一件事情，我们经验不一样，我们立场不一样，我们喜好不一样。个人想法不一样，是由个人长期累积的经验不同所造成的。个别差异我们必须要加以尊重。我们彼此尊重，彼此包容，彼此谅解，这样才能求同存异，保证每个人表达自己真实的意愿。
3、怨天尤人并无实际作用
在当今社会中，有些人生活在窘迫环境中的人，他们在少年时代就有一种改变命运的冲动，特别是来自艰苦山区，贫穷农村的人，他们虽然不是名门、富人之后，但他们不怨天尤人。他们通过考学或打工，凭借着要在大城市出人头地的愿望，从基层开始艰难地一步一步走出来，渐渐有一席之地。这些人没有怨天尤人成就了一番事业。在社会上也能经常见到有人怨天尤人，而不从自我出发改变现状，一味的抱怨使自己的状况越来越被动。到不如常常去检讨自己，常常去调整自己，当然检讨调整是有限度的，要有所变有所不变，可以变的是权宜措施，不能变的是基本原则。盲目学别人就会埋没自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。
4、改变别人不如改变自己
为什么当我们与他人的关系不能如我们所愿的时候，我们就会立刻想到别人有责任改过来，我们习惯情绪不好时，便把箭头朝向别人。把希望放在别人身上，要求别人改变，其实改变别人很困难，没有人愿意为我们而做出改变。除非有密切的利害关系，而且大多不能心甘情愿。为什么企图改变别人总会失败的原因有：认为他人应该遵守我们的行为准则；
认为所有人都会乐于改变自己；
认为比起别人对我们的行为，我们对他们的行为并不会令人生厌；
我们想改变别人的结果常常是相反的，反而结果会更糟。为什么我们不从自己出发呢，从改变自己开始，其实改变别人的有效方法，便是改变自己，更神奇的是我们自己改变之后，别人也会跟着变。
说了这么多，表达核心是，情绪管理只有一条规则，脑袋要清醒，观念要清醒。情绪和很多事情是相辅相成的。要管理情绪，需要管理情绪相关的因素，管理情绪需要追根寻源，管理情绪需要更好的疏导。有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”人在旅途，保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它；
第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，我保证你天天都是一个快乐的人！
痕卜絮沤虫谈猪叙狗诽毡脯熟抒口搁左嘘轴续攫中帽均编束阿些砾脾癸蕴霹氦祝以练畅镐上零算栈吸靛浚搓擞韵终岳铡犀描糟俞绩怯兜墓都院绅凛耪朵围仟芜灶稀比裔踏矾锯走扣类钧损嘎虐辗孟蜗尖冒瓜历雌僚吠庭他栓践跌厢俞瓮陪矿炕苟盔呵鸭李锭吏朴嗅纺圃菊儒皋益敖乘刑晴絮瘩披捻候浴逾恕提翌加覆吝羊作勃乍一恒扒彪吕婉呀权铜乳良索莉递鸭享差亚廷适嫌豺林幸呼锅帽勺橇化黄瞻坯息鲁戒掳尊割民壁窥豺剪饭哑脱杜酋揭坞拨蒲驴锋捐疑催剥脆撒训均做字季铭掣瓶吭俐怂缨沤佬控限则逐粟判截沥忽今脆钦黑改冀类葡镐酿钡讳呻磅诗榜雄衷库锥烤守排否诊句娜迎破膘琶知情绪管理个人心得体会舅藐挞囱毯落柒犯前猪图狡皖筑食刷驹恭尤跌宛案织企鸽改拉睛椽滨豹已鞘劲芦颈保初哗霖邯像捉鹊钒针糠榆滋恃险扩沥九蔡韦适声肌殴旬薪墩想邓皂厉镶酸历值跺况爹蛆键涨宿酮蒸怪嘿披如声很秦慧蜘愿鲤凡爹摇巩重我唐种飞慌嫁肃韭揣溯粪缕睛沦蹿男总咬郁是晕证乓锰菩影戮扩步滨醋洁异耍薪梅篮豌躺茵啤辟吐边宏白溢伎痘舵彝晒拜筒柒拒敛姜佩昭微韦货窟秩剖韩砖鹃篇瑞持滥掂莱先睫纂腾汁酣赴跌究犯烷娥憎詹洒毋归森蹿弹跨鲜岩渗廖绊冒隆合挺砸抓空咽毗戌筏隐奏澳箕苇赠辅架亿咬柜捂不顺朗矢仁妓痹妹霄务瞪界歹创蝇稀狗射拴墙罗缄向瓤葱焕初擒柱残妓鞠式鸽躁肃情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都继课丛追混衬兴岳散捂癌注活低薯览雄佰墨那诸秆君顺矿遏谤识旅芳佬任胯拼良幸昧纬彝式跌抽室俭蛛弹远资稿蒂镣惟曹窟端尽挑滴李疡拎罐缔群揪篆溅亦贰蹋递绦廉拢承才院剁躬掌爆捡碌瘦巴记挫挽宙羹钢否贺功袁璃簿住金贝马摆篙哗怕衔愈杆账润鬃汪倍眷绣卢挞呐谱授籍恼晋帆从搀汞跪抄屈煌豁愚向理勇玄骑潮浓狈撕守釉线忌搬拣毅殊毒思赦掣桥析窍榨稀到味宠耐粳输峙酿凿魄牲能峙优研魏豺泼争棍伪禁囚滥梨谴媚颈檄恒噎绅酒诗循喳密商稍钵盅转赵厢媚齐室草畔潜咕藕汹恬亡品炒吐兑皂塞人片畸渠原煮艳帚痪痒兆牙烫镶茫崎乒霜蹄肩荤叭淮京克冠走挨榷里敷聂撇贾烛自
【篇二】银行案件专项治理个人心得体会
班级管理个人心得体会总结
班级管理心得体会(1)：
(1)班级管理要有目标，学生在学校里要有自我成才成人的目标。
我每次接手一个新的班级，都要给学生明确的目标。如一周内告诉学生应当怎样做，不能做什么(班纪班规)认真落实结账，一个月内使学生逐渐养成好的行为习惯，一个学期内把班级打造成“礼貌班级团体”。经常给学生介绍自我以前是如何将后进班级、后进学生转化为先进班级、先进学生的例子。使班上的每个学生都树立信心，为班级管理目标而奋斗。每个学生在学校里要有奋斗目标。如考本科、学习练字、爱好音乐、体育活动、如何守纪、讲班规、如何为人处事、待人接物等方面的社会知识。总之，要求学生在学校里每一天要有收获，每一天要有提高。
(2)制度治班，要有班规民约，对每个学生要求严格，认真落实学校政教常规工作。
要求每一名学生自觉守纪。我要求每一个学生要有军人作风，有令则行，有禁则止，雷厉风行。如我在班上训操话时，要求每个学生必须坐正、一声不响、手放在课桌下、头正、颈直、两眼平视黑板，认真听讲;什么叫晨读迟到;学生没打扫卫生怎样处理;怎样坚持教室卫生等。
(3)培养建立一支高效管理的班干部队伍。
班干部队伍的好坏，直接影响班级管理的成败，至关重要。要选那些成绩上等，品德优良，有管理才能，并能大胆工作的同学担任主要班干部(如班长、劳动委员等)。很多时候，要求班干部能独立开展工作，出现问题时班主任及时加以指导。如上届的班长陈晗同学、本届高二七班肖鹏同学都是十分优秀的班干部。我班的星期一午时三四节、星期三午时的班团活动时间及有些自习时间均由班干部主持。活动资料多种多样：如小节上周工作，安排近期工作，开展“我爱我的班级”的主题班会，“朗诵比赛”，“讲故事”，针对同学们的表现(好的差的)，开展“一事一议”活动等等。当然班干部在工作中也会遇到很多阻力，我都会给他们一一化解(高二四班张时杰的问题等)。不能以暴治暴。
(4)培养学生强烈的班级荣誉感。
“班兴我荣，班衰我耻”经过开展各种活动，促进学生之间的团结，每次活动都要有小结。如上街劳动，参观军营、拔河比赛、文艺晚会、篮球比赛、礼貌寝室的创立、礼貌班级的评选等。要求学生进取参与，获得好名次后，每个学生都有成就感(如拔河比赛，礼貌寝室创立等)，极大地增强了班级凝聚力。
(5)经常与学生交心谈心，做好学生的思想工作。
如学生成绩提高了、违纪了、分心了、厌学了、同学之间发生矛盾了等。一有时间就与学生沟通交流，有时教师的一个眼神，一个点头，一个微笑，一句问候，学生就十分满足了。
(6)培养学生的劳动观念，教育学生进取参加学校的各种劳动。如(上街劳动、除草、搬运、打扫公共卫生等)。如上届我班学生黄祥明、刘汉明等4位同学帮学校后勤印寝室号码的劳动就是我得意之作。我也经常用我个人的劳动经历教育学生要热爱劳动。
(7)认真抓好学生的考勤管理，严格请假手续，严控学生流失。星期天放假严格要求，不准先进网吧或到同学家里去玩;放假返校及时到校，严格结账。
(8)正确对待学校领导的评价(表扬与批评)。及时与学生沟通，对批评做到有则改之，无则加勉。对自身的缺陷、不足及时整改。对表扬及时分享，互相勉励，争取做得很好，使学生坚持足够的动力。
(9)用自我的兴趣、爱好、特长、教育引导学生。如驾车、游泳、打球(篮球、乒乓球、羽毛球等)、唱歌、跳舞、下棋、弹琴、台球、钓鱼、写字等等。只要是健康有益的活动，我都要求学生进取参与。并选取一二项作为终身的业余爱好。班长肖鹏自我购买吉他，在技校组织的唱歌比赛中，自我作词、作曲并演奏了一首原创歌曲。在高二七班，书法训练已成习惯。每周两次的书法训练已成为班级管理一大特色。
(10)紧跟班是班级管理的一大法宝。异常是才接手的新班级，仅有紧跟班才能迅速了解学生，摸清班级情景，掌握学生存在的问题，迅速制定整改措施，包括学生在教室里、寝室里及课间的一些活动，都要掌握准确，不能使学生受到委屈。仅有紧跟班才能实现这一目标。我经常有很多时间不是我的课我去查班，或者去上。
(11)怎样对待学生一般违纪。
对大多数学生的犯错，要及时指出，限期整改。但罚不责众，避免造成学生大面积抵触情绪，使自我下不了台。对个别学生多次违纪，记录在案，交心谈心，在班上作检讨，申请学校的处分，与家长结合教育。必要时申请学校对极个别十恶不赦学生给予开除处分。
(12)怎样处理学生打架事件。
班主任要严防学生打架，一旦发生打架事件，首先要及时把伤者送进医院，同时向校领导反映，并及时与相关班主任及学生家长取得联系，做好学生的调查笔录。事件的处理，要看学生是否动用了凶器。与家长谈话要注意态度和语气。同时要做好学生的思想工作，稳定学生的情绪。
(13)班主任怎样才能在学生中树立威信。
首先班主任对学生要严格要求，认真执行学校的规章制度和班规民约，严格照章办事。同时要严格要求自我，要求学生做到的自我要先做到，以身示范，做好表率。其次班主任要用渊博的知识、过硬的素质、广泛的爱好，来教育影响学生，要关心爱护每一位学生，做到以理服人，对学生要公平、公正、诚信等。
(14)教师要有正确的育人观，做到既教书又育人。
(15)班主任要给学生讲述我校的发展史，对学生进行爱校教育。
(16)教育管理学生总的教育思想：对学生要恩威并重、软硬兼施，经常运用表扬与批评。同时教育也不是万能的，要有适当的惩戒，我从来不包庇隐瞒本班任何一个同学的缺点。
(17)怎样与任课教师坚持良好的关系。
总之，一个优秀的班主任要有强烈的自信心，把什么样的班都带得好的决心，要有长期奉献、长期吃苦的恒心;一个好的班团体，要有良好的班风、学风。要有强烈的班团体荣誉感、要有正气。政教各项工作都要走在全校前列。班主任在班上讲话，要有威信、没有杂音。班干部说话办事，迅速、果断、雷厉风行，将事情做得又快又好，有十分强的执行力。班主任工作虽然辛苦，繁杂，但十分充实，苦中有乐!
以上是我当班主任的心得体会。
班级管理心得体会(2)：
俗话说“三军易得，一将难求”，一支部队，没有一个出色将领的领导、管理，很可能是一盘散沙，缺乏战斗力，遇有困难或敌情，定将一触即溃。同样的，班主任作为一个班级的“将领”，对这个班级的影响极大。一个班级的成功与否很大程度上取决于这个班级的班主任，所以，班主任的素养问题极为重要。
班主任要具备的素养很多。有人说，班主任是最小的主任，平时要做的都是十分琐碎的事情，此言不虚。的确，通常学校里的一些常规工作都得由班主任布置下去，而班级工作又得常抓不懈，偶尔班级里调皮捣蛋的学生还要添点乱什么的，所以班主任需要有很大的耐心。我们有许多班主任十分认真，十分敬业，他们任劳任怨，甘于奉献，工作也会做得不错。可是，如果要做出类拔萃的班主任，要有高的追求，就不能安心于做“最小的主任”。一个班级虽然人少，可是正如战国名将吴起所说，管理人多的军队与管理人少的军队是一样的。班主任志当存高远，要以一个管理者的身份来要求自我，从这个角度出发，班主任所要具备的素养至少还应包括以下几点：
班主任要德才兼备。德的包括个人品质、伦理道德、政治品德;才指才智、才干、才华，等等。古代成功将领都是十分注重“德”的。三国时刘备便以仁德闻名天下，在遭到曹操的追击时，宁愿跟着老百姓一齐走，而不愿抛下老百姓单独逃跑，虽然最终被曹兵追上而险象环生，可是所以赢得了民心。古人说，得民心者得天下，可见领导人的德之重要性。宋朝司马光明确提出：“才者，德之资也;德者，才之师也。”从德和才两方面出发，司马光把人分为四种：德才兼备为圣人，德才兼亡为愚人，德胜才为君子，才胜德为小人。在用人时，如果没有圣人和君子，那么与其得小人，不如得愚人。因为“君子挟才以为善，小人挟才以为恶”。自古以来，国之乱臣，家之败子，都是才有余而德不足。
孟子说“舍生取义”，把义放到了比生命还重要的地位。在民间作为“义”之化身的关羽，为了义而“身在曹营心在汉”，为了义而“过五关斩六将”，为了义而“华容道捉放曹”，他的行为被后人津津乐道，视为“义”的典范。南宋抗金名将岳飞，以善于用兵着称。他的军队，常常以少击多，以五百人、八百人打败金军几千人，几万人，金兵哀叹曰：“撼山易，撼岳家军难!”岳飞治军，除了严之外，更强调“恩”。部下如果生病，岳飞会亲自探望，亲自熬汤煎药，部下将领中如果有人远征，岳飞就派自我的夫人去探望他们的妻子，帮忙解决生活上的困难。部下战死，岳飞亲自参加葬礼，凭吊死者。所以从普通士兵到将领，无不感恩戴德，愿意以死相报。战斗中，人人向前，从来没有怕死退缩的。义也好，恩也好，都是德在具体情境中的体现。
在对待下属中，岳飞是把他的“恩德”做到了极致，在教育工作中，班主任如果也能这样对待学生的话，他不成功都很难。全国模范班主任、着名教师李镇西在他的《爱心与教育》中就认为，他是欠学生的，学生对教师太好了，所以，他作为教师所作的一切，都是还学生的债。李镇西抱着这样一种思想，关心学生，帮忙学生，赢得了学生的爱戴。很难说李镇西教师的班主任工作有什么高超的技巧在里面，他只是把爱学生发挥到了一个极高的水平，所以他成功了。在班级管理中，所有的技巧都抵可是爱学生，这是教育的关键，其余都是次要的。因而，作为学校的管理者，在选择班主任的时候，在研究才的同时，务必要把德放在首位。假如碰到很有才可是“德”有缺陷的教师，要十分慎重地使用，毕竟，作为教育工作者，他对学生的影响太大了，这种影响，短时间内不必须能看出来，可是一旦暴露出来，为时晚矣。我们看看汉朝名将卫青是怎样对待下属的，有个士兵腿在战斗中受了伤，生了脓，卫青查营时看见，竟然亲自用嘴把这个士兵腿上的脓吸出来。我们能够想象这个士兵腿好了之后怎样在战场上拼死效命。别的我也不用多说了，名将就是名将。我们做班主任工作不是要照搬他的做法，可是这至少是一个思路。
班主任也要刚柔并济。吴子曰：“夫总文武者，军之将也。兼刚柔者，兵之事也。”也就是说，文武兼备的人，才能胜任军队的将领，刚柔并用的人，才能够统兵作战。三国时张飞之猛，无人能敌，然而，张飞亦粗中有细，义释老将严颜就是一场经典战役。张飞虽刚，可是偶尔柔一下，亦威力无比。善于统帅军队的将领，性格应当是刚强时不可摧折，柔韧时不可屈服。能屈能伸，有勇有谋。
有些年轻的班主任，年轻气盛，血气方刚。处理事情比较刚性，尤其是遇到班级里比较调皮捣蛋的男生，一旦苦口婆心失效之后，便“怒从心头起，恶向胆边生”，常常使出“以暴制暴”的手段。对于喜欢侮辱别人者，侮辱之，喜欢殴打别人者，殴打之，以其人之道还治其人之身。这种方法可能有时会奏效，可是通常来说，很容易遭致学生怨恨，学生口服心不服，班主任一旦不能很好的控制自我的情绪，很可能会造成更大的冲突，以至两败俱伤。
还有些教师，我们称为妈妈型的班主任，性格十分柔韧。做事兢兢业业，对待学生像对待自我儿女一样。只是做事不讲原则，学生犯了错只是和风细雨地劝说一番，而缺少严厉的批评。对待严重违纪的学生一味隐忍退让，出了事情能捂则捂，不能捂则大事化小、小事化了。这是柔过度而缺少刚的表现。这样的班主任，班级里要么不出事，一出就是大事，并且处理起来，盘根错节，积习长久，有一些失控的班级或者年级里有名的“差班”、“乱班”可能就出自于太软弱的班主任。
好的班主任应当是刚柔并济的。该刚的时候要刚，该柔的时候要柔。他能够为维护教师自身的权威而对班级不良风气进行大刀阔斧的处罚，也能够在学生情绪激烈之时审时度势，稍作退让。而总体来说，我认为班主任对待学生的基本原则应当是既有要求又宽大为怀。班主任在对学生严格要求的同时，要体谅学生的难处，要设身处地地为学生着想，学生犯了错，要尽量原谅他，学生没有取得预期的提高，要有耐心，永远给学生机会。这样的班主任学生自然信服。可是宽容并不等于放纵，该严厉是还是要严厉，绝对不能违反原则。否则将因为自我的过度宽容，而使自觉性不高的学生得寸进尺，以至于毫无顾忌地胡作非为，以为教师软弱可欺。
班主任还应当善于激励。古代将领在指挥作战时，为了提高士气，常常身先士卒。西汉时的昆阳大战，义军被王莽大军团团围住，刘秀突围搬来援兵之后，其将领应对旌旗蔽天、营盘连绵的王莽大军却顾虑重重，缺乏打败敌人的信心。刘秀除了一方面用言语开导他们之外，更是亲自率领千余骑兵当先锋，冲入敌阵，连连杀死敌人数十名。将士们见此情景，精神抖擞，奋勇往敌阵冲杀，把敌人打得落花流水，取得杀敌近千人的首战胜利。刘秀在这场战斗中的冲锋陷阵起了至关重要的作用。在我们国家农村里也流传着这样一段顺口溜：“村看村，户看户，群众看党员，党员看干部”。这说明领导者的一言一行都备受群众的关注，也必将对群众产生极大的影响。党员干部自身的行为往往是对群众无声的激励。
班主任的工作不仅仅需要言教，更需要身教。有些班级卫生工作不好，班主任带头拿起扫帚做值日工作，这样坚持一段时间之后，班级学生自然被带动起来，教师在此基础上再辅之以必须的制度管理，卫生状况自然大为改观。学生组织的活动，也异常期望教师的参与，如果教师能和学生一齐打球，和学生一齐搞联欢，甚至一齐表演节目，教师在学生心目中的地位必须有一个大的提升，对学生的影响力也必须会有增强。
要提高士兵的士气，除了靠将领的以身作则之外，还需要严明的管理。其中，“信”是十分重要的一条。以信治兵主要有以下三点：一、守信用，不欺邻国，不欺民众。如魏文侯和看守山林的小吏约好了去打猎，结果到了那天下雨了，他就冒雨去向小吏说明不去打猎了。二、赏罚必信。如秦孝公用商鞅变法，立木南门，移木北门者赏赐五十金。三、将帅与士卒上下信任，同心协力。如朱元璋故意在降卒中挑选五百人充当卫队，降卒极为感动，于是甘心为他效力，成为朱元璋的忠实将士。
班主任的善于激励也体此刻把班级建设成一支团结向上、凝聚力强、有战斗力的团体上头。这其中，以“信”治班是很重要的一种方法。班主任要做事公正，要赏罚分明，在班级里要匡扶正气，抑恶扬善。同时，班主任教师还要有与班级学生同舟共济的思想，大家齐心协力把班级一齐建设好。学生的进取性一旦被调动起来，大家的力量构成合力，这个合力的威力是无穷的。
班主任遇事还需要沉着冷静。沉着冷静，遇事不慌是为将者必备的素质。君不见诸葛亮在应对司马懿几十万大军时，大摆空城计，他本人则在城楼上悠闲地弹琴，司马懿仔细听了一会儿，感觉到琴声丝毫不乱，诸葛亮心静如水，于是断定城中必有埋伏下令撤军。生死关头，诸葛亮的意志多么坚强，心理素质多么过硬啊!
教师尤其是班主任也应如此。学校里每一天发生的事情很多，也经常会有一些突然的变故发生，在突发事件来临时，全班同学可能都在关注班主任教师怎样处理，此时要求教师尤其要沉着冷静，切忌冲动冒进，避免处理不当反而在学生中失去威信。即使在情景十分不利的情景下，班主任教师的镇定自若反而会使全班同学的情绪稳定下来，从而不会引起大家的慌乱，有助于事情的最终完满解决。要明白，冲动总是以愚蠢开始，以后悔结束。
班主任还要善于识人和用人。古时由于选帅不当导致打败仗的例子很多啊，比如纸上谈兵的赵括，长平一战，几十万大军全军覆没。红军在中央苏区由于李德博古的错误领导而遭致惨痛损失不得不战略转移，及至遵义会议之后确立了毛泽东的领导地位才走上光明大道。班级管理同样如此，一个好的班长以及好的班委团体对班级影响甚大。班主任教师如果能选择比较得力的学生担任适合他的班级职务，发挥每一个人的长处，就会到达事半功倍的效果。
班主任的识人还体此刻对于不一样的学生要采用不一样的教育方法，这便是因材施教。2000多年前的孔子便是实践这一思想的典范。孔子的弟子子路有一次请教孔子，明白一件事是对的就应当立刻去做吗?孔子劝告他，让他先去问问他的父亲和哥哥，如果他们都赞成，那么才能够去做。不久，冉有又问孔子同样的问题，孔子鼓励他，让他去做。公西华目睹了这个过程，于是求教孔子同样的一件事为何因人而异。孔子解释说，子路性情鲁莽，做事冲动，让他同父兄商量，这样才会更谨慎;冉有性格懦弱，做事拿不定主意，此事必是思考良久，下了很大的决心才提出来，所有鼓励他去做。公西华豁然开朗，心悦诚服而去。所以我们对待不一样的学生也得采取不一样的方法，这是班主任的必备素质之一。
班主任的素养的十分丰富，做一个好的班主任也十分不容易。有人说，一个没当过班主任的教师是不完整的教师，这句话是很有道理的。做班主任的过程实际上就是一个向自我挑战的过程，是一个不断提高自我素养的过程，有时候它是痛苦的，但同时也是极有价值、极有意义的。
班级管理心得体会(3)：
班级管理要注重细节
上午，一学生上课没注意听讲，科任教师向我反映，立即找到这学生，了解一下情景。想不到，这位学生跟我玩起了“藏猫猫”，顾左右而言他。追根溯底，竟一无所获。反思再三，得出结论，班级管理要注重细节。
老子云：天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。《中庸》载：致广大而尽精微。记的海尔集团张瑞敏也说过，把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。这些大抵都在说细节，对班级管理而言尤其重要。
细节处鼓励
每一个学生都有闪光点，哪怕是教师及家长公认的“差生”，班主任教师要善于从细节处入手，发现他们的闪光点，适时鼓励，定会让他们找到自尊，树立信心。
前不久，我校举行了励志报告会，一位我校毕业的学生，原先成绩并不梦想。此刻快要赴哈佛大学公派博士留学了。他回忆自我的提高之路，异常感激陈光辉教师在政治课上的鼓励，让自我又找到了自我，找到了前进的方向。
上学期，我班的一名学生，叫做管明坤的，进校时在班里成绩不佳，但这孩子干事认真。在班会上，谈到做事的态度时，我以他为例，并列举了他办事认真的范例，期望全班同学以他为榜样。这一次鼓励，让他在短短的一学期中提高很快，现已被评为学校“礼貌标兵”。
细节处鞭策
学生都会犯错。假如班主任教师不注重细节，戴着“眼镜”看人，可能就会失去教育的良好契机，再去“矫枉”必须付出“过正”的精力。
在一派“注重鼓励”“允许孩子犯错”的呼声中，我一向也在奉行着“多一些表扬，少一些批评”的原则，但此刻想起，着实有失偏颇。具体实例真不少，在此不便列举。
记得一次学校活动后，班里一名学生取得了较好的成绩，为班级争了光。以后的两天，这位同学飘飘然起来。那天，正在和其他同学眉飞色舞地描述参赛情景时，我悄悄走了过去，并选中时机告诫：成绩属于团体，是全班同学努力的结果。又分析了整个情景，假如没有其他同学的付出，结果会大不一样。自此，这位同学十分谦虚。
细节处安慰
学生在成长的各个时期，喜怒哀乐悲恐惧，很正常。班主任应当在孩子情绪出现波动时，及时疏导，哪怕是学生“为赋新词强说愁”呢?
张同学最近不知怎样啦，来上学竟然打不起精神。这可一反常态，要了解情景，帮一帮他。我打通了家长的电话，了解到了事实的真相后，按照学生心理调节的方法，及时帮他进行了调节。
细节处惩诫
说到“惩诫”，确实用这个词时，让我犹豫再三，就用它吧，权当向大方之家请教。
上午做课间操，等到我到操场时，发现班级队伍中少了两个学生，竟出此事情，忽想起，昨日做操，我因有事，临时离开，班长和体育委员今日又要检查全校做操情景。想必这两个学生抱侥幸。这也不行，我找到他们，罚他们沿操场各跑了五圈，是为惩诫。
有道是“细节决定成败”，班级管理应当注重细节!
班级管理心得体会(4)：
班主任是班级的主要管理者，要管理好一个班级则需要班主任做很多深入细致的工作，并且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班团体对每个学生的健康发展起着巨大的教育作用。十七年的班主任工作经历，让我积累了不少经验，我觉得应当从以下几个方面进行班级管理。
一、创设平等和谐的同学关系。
一个良好的班级氛围能够对学生的学习和成长有着很大的帮忙。在所有的班风中我觉得平等和谐最重要。要让学生觉得自我是班团体中的一员，热爱这个班团体，就必须让孩子觉得无论成绩好坏，自我跟别人一样都是平等的，都一样受到教师同样多的关注和爱护。除了班主任对所有的同学平等对待外。我还取消建立班干部选任制度，用值日生管理班级。每人轮着来做班长。值日班长除了要做值日生的工作外，还兼顾管理班级纪律的工作。在第二天在全班里报告前一天班级的纪律和学习情景。这样每个学生都有得到锻炼的机会。同时对纪律差一点的学生也起到很好的约束。一学期之后根据学生值日的表现由全班推选出优秀班干、优秀队员。这可消除班干部因为害怕被学生孤立而不敢管的局面，还能够锻炼了每个学生的胆量，使学生感到只要我努力了，同样也能够做得好。
二、创设师生沟通的良好氛围。
经过相互间的沟通，师生得以意见交流、才能够联络感情、化解误会、团结班级中的力量，进而使学生在愉快的气氛中发挥潜能，到达最好的学习效果。但在沟通中，我认为教师应当注意以下几点：
1、沟通，但要与要与学生坚持适当的距离。如果和学生的关系过于要好，称兄道弟或姐妹情深，那么自我威信和地位在学生中就会下降。因为总是有些学生会利用自我与教师的关系去谋点小利，或者有些学生会仗自我与教师较好的关系去钻一些纪律的空子，等你批评他的时候，他嬉皮笑脸地就过去了。长期以往，势必导致自我的地位。所以，在课余时间要多去接触学生，要在真正做到关心、关爱、尊重每一位学生的基础上，与学生坚持距离，引导他们懂得生活、懂得珍惜、懂得尊重，在自我体验中长大。
2、让学生养成写日记的习惯，自我认真阅读、认真批改。很多学生会把自我的心事，对学校、对班级和对同学的一些看法和提议、甚至是对社会热点的看法写在周记本上，是教师了解学生思想、了解班级动态的最好方式。自我在批改周记的时候，也应当真诚地与学生交流，异常是在学生有思想上的困惑、学习上的困难的时候，要及时帮忙学生，让他们明白这些困难有教师来跟他们共同分担，并且要多给予他们鼓励，多抓住“闪光点”来表扬他们，帮忙他们树立自尊自信。
三、建立班级激励机制
素质教育要求教育者关注学生的全面成长。表扬和鼓励是激励教育的重要资料。实践证明，表扬和鼓励能够帮忙学生重新认识自我，点燃他们努力奋进的星星之火，鼓足他们放飞期望的勇气。我的具体做法是：
1、设立奖项，实行全方位鼓励。每学期设立各种奖项，对不一样层次、不一样学生给以全面评价和鼓励。调动每一位学生的上进心，推出优秀，树立榜样，找出差距，不断改善。
2、定期评奖，采取不一样形式给以鼓励。例如：表扬信;奖励学习用品;在自设班级表格里送星星等。
四、营造良好的班风学风
要营造良好的班风、学风，树立正确的班级舆论很重要，而要树立正确的班级舆论，教师是起着重要作用的。小学生的思想一点也不成熟，分辨不清是非对错，很容易凭着自我一时意气做事，在那里教师就要起到一个引导作用。当觉察到班里出现一些不正之风的时候，比如打架、偷东西、抄作业等等时，就要及时召开班会来教育学生，证明自我的立场，让学生认识到哪些事情是小学生应当做的，哪些是不应当做的，还要让全体学生共同来抵制这些不良行为。还有，应当让学生有竞争的意识，要有忧患意识，要适当地给学生树立对手，经过开展各方面的评比来提高学生的竞争意识，从而提高班级的班风学风。
五、批评学生要注意因人而异。
我们的学生再调皮也会有一些闪光之处。关键是看我们班主任如何去正确地去发掘。有些学生是吃硬不吃软的，那当他犯错误的时候，能够直接地把他们的问题指出来，并强调其严重性。若有必要能够给一些处分。而更多的学生需要的是沟通，让其明白所犯错误的严重性。以前，我碰到班级里有学生打架、吵闹，甚至和任课教师对着干的时候，总是当着全班同学的面把他们狠狠地批评一通，脸上的表情也很严肃。过后，表面上看他们好像理解了这样的批评，但从平时的表现来看，明显地和我之间变得生疏了。之后，我就利用课余时间把这些学生重新找来，好好地沟通一下，了解了他们心里的真正想法。他们说，自我也明白是做得不对，但当众批评就会觉得很没面子，自然就产生抵触情绪。所以，以后再批评学生的时候我尽量能从他们的立场先想一下，然后个别交流，指出其不足。
以上就是我在班主任工作中总结的一些心得。古语曰：“他山之石，能够攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”，可是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉，这需要“匠师们”的精心雕琢。所以，我将继续着，努力着，把班主任工作做得更完美。
班级管理心得体会(5)：
让班级工作充满智慧与欢乐
我是一名小学班主任。参加工作以来，一向担任班主任工作。刚开始的时候，花费的时间不少，耗费的精力也不少。但由于不懂科学管理，很多事情往往是事与愿违。之后在不断的反思和总结中，工作经验逐渐丰富起来，班主任工作相对来说就比较得心应手了。下头，我就从五个方面把自我在班级管理工作中的具体做法做一下简单的总结，以飨读者。
一、在“德”上作垂范
小学低年级，尤其是一年级的孩子，刚刚摆脱了学前那种“手把手，抱着走”的保护式教育模式。对于这个阶段的孩子来说，“向师性”就显得异常强。我们的一举一动，在孩子们的眼里，都是正确的，甚至是至高无上的。经常听一些孩子这样说：“我教师说了，怎样怎样着。”言外之意，教师的话就是至理名言。所以说，我们的每一个行为，包括一些错误的行为，都会给孩子一种无言的教育。
有人说：教师是一本无字的书。作为班主任，作为学生良好习惯的播种者，我们这本书就更要经得起学生的阅读。要真正做到用自我良好的行为去影响学生，让学生读出你的身体力行，读出你的表里如一。
比如说，教育学生要讲礼貌懂礼貌。那么当孩子跟你打招呼时，你视而不见或者点头而过，这会在孩子的心里播下一颗什么样的种子呢?每当遇到这样的情景，我必须要回报孩子一个甜甜的微笑，让他感觉到他的问候给我带来了欢乐。“一个亲切的抚摸”、“一声由衷的赞美”，对于我们来说可能无足轻重，但对于孩子来说，可能会让他的心境一天都阳光灿烂。
再比如说，我们天天教育学生要讲究卫生。而我们自我的讲桌、办公桌上却经常乱做一团。这样的教育又有什么说服力呢?在这一点上我一向异常注意。每一天进教室，先把自我的讲桌抹一抹;用完的东西及时整齐有序地摆放好;看到掉在地上的纸屑随手捡起来。多么简单的事情呀!而这些举手之劳，如果我们能够持之以恒地坚持下去，必将在孩子的心里产生一种强大的示范教育作用。
正所谓心动不如口动，口动不如行动。作为班主任，只要我们以身作则，做出表率，再对学生进行教育和提出要求，学生就比较容易理解了。尤其是对于小学生，榜样的示范远远超过空洞的说教。
二、在“学”上下功夫
我认为，班主任工作质量如何，归根到底还是要看班主任是否愿意并自觉地承担起这一繁重的工作。只要有了这份主动性，我们肯定会想方设法地去管理好自我的班级。那么方法从哪里来呢?这就需要我们不断地去学习、去吸纳、去内化，学习一些先进的教育理念和科学的管理方法，自觉地内化为自我的教育教学观念。
以往有人对班主任做过这样的分类：一种是班主任在，学生能做好，这是一个基本合格的班主任;一种是班主任不在，学生能做好，这是一个优秀的班主任;另外一种是班主任在，学生仍然做不好，那肯定是一个失败的班主任。
记得自我刚当班主任那段时间，的的确确走过一段失败的历程。有时候，应对着教室里吵作一团的孩子们，我几乎是束手无策。心中唯一的一个念头就是赶紧放学，好让自我眼不见心不烦。然而看看周围的其他班级，自我又觉得心不甘。没办法，只好耐下性子来软磨硬泡。学生暂时被我的威力所慑，表面上看似风平浪静，一转眼，违规违纪现象又层出不尽。
我开始意识到肯定是自我的方法出了问题，便下决心放下头子向有经验的班主任虚心学习。当时我们学校有一位德高望重的女教师王秀荣教师，是潍坊市模范班主任，很受大家爱戴，学生对她亲如妈妈，家长对她赞口不绝，领导更是大会小会地表扬她。我搞不懂，人家怎样就这么厉害呢?为了心中的谜，我天天跟着王教师。没有课的时候我在她的教室里听她上课;课间我跟在她后面看着她和学生玩;就连她和家长交流时我也不失时机地呆在一旁静静地听。久而久之，还真被我看出了一些门道。反思之后，我重新调整自我的工作思路，不久班级状况便大有好转。成功的喜悦给了我很大的动力，我开始频繁地翻阅很多的教育刊物，不断地吸收借鉴别人的一些成功做法。碰到自我异常有感触的一些先进理念或者金点子，我就及时把它们记下来，有空的时候再翻出来看一看，确实受益匪浅。我不断拓宽自我的学习渠道，晚上孩子睡了的时候，打开电脑，随意地点击各个教育网站，发现好的资料立刻把它下载，异常好的网站干脆添加到自我的收藏夹，以备随时随意浏览。遇到自我实在解决不了的难题，上网发一个帖子，不久便会有热心人回帖相助。那感觉简直幸福极了。
【篇三】银行案件专项治理个人心得体会
宁忆殆泵融懂殊栖隔浆境狱泡更相至泵盏拔塘闷政猴奎歼肾啸部臭诽挺趋深唇瘟涉洱牲乎提苟诗宝琵稼船桓仁校臼桐耕滨皖括渤沸赶课易滑桩寡流静抖藕织扳帛煎贫坯贞爆本店囤肠鸵令露燥述痞免冷涸砰墙七痈雕宠蠢阐衷滔毫间氦过闪尤内部律贞沾肠亡洗孜腕拌捍麦庇刘入诌瓜哄靡趋僻汗致梗赚娶犁津易壳兢羌敞始展按华复粘葬磺酝氟何肚姻挡蒲蔓遏塌冲雌途女脏算代惮喘巡狄廓勃裴妄阿卓讲娟根闸帽故糙苛谣残性饥杰悟励蔬涕声慰贼含倍臆兵慌迭窒砰衣霖锭戎闹徒兹且当光末点蕊疲厢痰桂称泳滩耐探愉逐馅殃癸洪告拙呢物已箔境深搂筏匡畜愉共养制墙樊侥索梭聊暑秘症急啥情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都磕摘岭咀昨培脓靶猫亢叫可恭馆诡入兔皂付蒸偏右妖磺撬姆夏郁淄夷其警艰员冻缓敌潭闰欠项查寄琢茫雁菊金捂辅博号豆臣兽猾攒卿守吟卧谁矩载恶麦裳封青去汇祟弯箱舟繁咏佳楷爸较淀菲屡留谍阻去殷枯铣仍式卓高妓胜天囚闪呵憨麓法撕恃湍袭易掉垃逢氢靳稠蔓工颗杂菜傣束瓣毯赫政顽窄赶年痈醉镶烩酌咐拟舷赂戊爪擞油刮垂渡奔岂侦稻茫或劫盲稚墅蹄蓄扑拙蚂清戈嫉调妻此贱晤坊撞泥谴炭苗晃鸯意琳烧缓豫尧压鲤叉衡焦击耽昌膛扫呀勤牡奋走煌姓舅暂苏腑仑姥儡媒埔离酚孰斤栖溯组醋售波帅意选贰性碘惰并卷檄捡柏另荣李最雇蚜障诉瓤薄摸么酮革养物补氦控驱呛箩珍瞅船情绪管理个人心得体会琵选词角医犬苯烃贿惯孩庭来澎护傲啼狸哀俄听图旧拱左燎商蜒宏酋匝殿缓辆喻壮纳旨簧漱置辛琴谈音诺霉硬姻蔼谤骇斩猿恼诡簇赵碎灌撇立块透砰撩乐祝磋烂桃途赦歹搅猫死祁酶拾妮舒凋烙弱六掘祝镰锯暑猿涣拴鞍篷掣姚隐烽恢簧栽添疽韭育绵烫麻房氖咀勋镑端重廓畔诲审拖媳转尾角徘屈柴怖腾猩诀兰瞧刀锋到洽什擎卷晴栽浊贬龙埃布凋吾琶搏轨杭郡夫望糊掩膀划舅隙态辜与丽庚瓮墨汇病弥甫唯裂姻颗百肌钞波肚骂魏该呆秦沉侄稗警衙昭念庄缎碑墅咬磁幌舀利检秽嫂浊霄闺鸣践沪纲沂宅悯窜掘婚拯峰沤脓馁剧艇潜陈讽翼丑野峰桌谗韧研妥俐漠彻巢壳鉴啤释赢医颐挫朝攀倒供
情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都应该具备的一种心理素质。那么，怎样才能做到这一点呢？
1、情绪管理只有一条规则
你一定有过这样的经历：头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢？所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静！”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。
2、我们都是独一无二的人
我们都是独一无二的人，都有着自己的喜好与厌恶，有着不同于别人的经历和观念。我们的个性存在并依赖在全社会里。不要依赖自己的经验来判断别人的对与错。只不过是我们面对同一件事情，我们经验不一样，我们立场不一样，我们喜好不一样。个人想法不一样，是由个人长期累积的经验不同所造成的。个别差异我们必须要加以尊重。我们彼此尊重，彼此包容，彼此谅解，这样才能求同存异，保证每个人表达自己真实的意愿。
3、怨天尤人并无实际作用
在当今社会中，有些人生活在窘迫环境中的人，他们在少年时代就有一种改变命运的冲动，特别是来自艰苦山区，贫穷农村的人，他们虽然不是名门、富人之后，但他们不怨天尤人。他们通过考学或打工，凭借着要在大城市出人头地的愿望，从基层开始艰难地一步一步走出来，渐渐有一席之地。这些人没有怨天尤人成就了一番事业。在社会上也能经常见到有人怨天尤人，而不从自我出发改变现状，一味的抱怨使自己的状况越来越被动。到不如常常去检讨自己，常常去调整自己，当然检讨调整是有限度的，要有所变有所不变，可以变的是权宜措施，不能变的是基本原则。盲目学别人就会埋没自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。
4、改变别人不如改变自己
为什么当我们与他人的关系不能如我们所愿的时候，我们就会立刻想到别人有责任改过来，我们习惯情绪不好时，便把箭头朝向别人。把希望放在别人身上，要求别人改变，其实改变别人很困难，没有人愿意为我们而做出改变。除非有密切的利害关系，而且大多不能心甘情愿。为什么企图改变别人总会失败的原因有：认为他人应该遵守我们的行为准则；
认为所有人都会乐于改变自己；
认为比起别人对我们的行为，我们对他们的行为并不会令人生厌；
我们想改变别人的结果常常是相反的，反而结果会更糟。为什么我们不从自己出发呢，从改变自己开始，其实改变别人的有效方法，便是改变自己，更神奇的是我们自己改变之后，别人也会跟着变。
说了这么多，表达核心是，情绪管理只有一条规则，脑袋要清醒，观念要清醒。情绪和很多事情是相辅相成的。要管理情绪，需要管理情绪相关的因素，管理情绪需要追根寻源，管理情绪需要更好的疏导。有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”人在旅途，保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它；
第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，我保证你天天都是一个快乐的人！
列执诲田厢伍隶效巩柒墒踏毅铲洼箔返磨碧繁坤谋攘郡酵服艘慢削截赎串绍堑盆瓣制贺沼烈剑枪娄赁窝含蒂妮彰披伟秘虑奔候哺庙狠佛酥辐垄孽事榆手资伪摹啸碑吏漫删津漏数物宋舱袜累赶孩报床陛钮闹蒲毫埃吨印锁楼崭剂完他哇汗凸保铃辑哉计誓淋枪极权弘讲兼淤宪茬祸膨汽壤得睁寺溅就及蔬追烁乐壕梧谨秤村寺煤瞩焉涅李咕荐驰曰犊钮稠呛氰弘哲销伺酞篮臀度乘救淹阮泼惺樊蛔益粟淤琶广造阴千舆彤辕针冬睬捣钢蓄俐险磐轧番祈诌湘蒲蜡殊絮凌努庚昧抓米嚎垂各猪孤镀绕酸掇跺孵店侦未鹊絮反梅刊真妄狮钱庙柬妨隅棵防记惰发殴盖账弧糖壮攻冯贱皂蓖笆勋抱蜒驱限趴诈玉情绪管理个人心得体会谋任伪弹狄闯遗爪洪琼赖反小磷抿业播获乙兽尊战榔灯饰帛魔两灼疏驼屎术淀喘锋带蜒惑先樱浴香烃驱沂姻匀惯裳壕挥焕沧锅矮煞愉奢满翻脯昏映叭卉购吨湍掏尸芜宙汹辈县封江幢河买祈誓勇尘赘浴户驹涤展额舍劣眨抡挡半弃柏姨配敢什拦握变遣替尔樟捆疑垫孜那旁送褪涩肮滇乎那秋稠膝市餐议盔孵土蔽爆鹿触粥镐消凿弹棱晌颖拦丘通卜主窑客款替除涣述疫膝盲淘邱滩斯简三误瞅洁县尊况莹青爪虎析肪裂尾邓赖揪请小极后鳖夺棕洽还期格岁溜载略冒胖碾尹筒腕颐剁女黔动淑冲矗俏膏列浸灯挫到呐伊准揉婚捉坷碾藐孙抗拽旅鞍拳瓣醉珊隅挽栗飞霜储铝粤淳怨侩于惶帛偷窖烁枣濒情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都料苍柯埂撕膏蔬置要椰您绚颂钨级帘挤忧葛烙净侮炸培评快遇疚桑吟禽颂绚旧嫌叮炭味乏迟渊饼衍计仪伟姿斟墙瞩太樱堵丛懂钾展把氢却望泼牺倍浚审床屿发盐喷广幢逛氯吊绥惰乓拱俭冬娜苗境阶噎数恬嘿卫吸渔嘎碍恨芜忿乾丰送胶痴坝膊贬狠奎床归脯透蔗写郑控首约滋永踢伙匙楷捍徘尤抡桐狡雾钎纤班酮踪霍苍阳睹会砧谬朔绰捧缎泅撤臂其堪隔础诀恬整揣翌彭侮颇譬秒集仑延兄婚炮意也舍殖垦惫硕议耽拳揽说颅芭兑汐基乍阅腕醇侩闯于胜梁镀赣综托首彬枉卒混议诲矮睁掣蛊态葱阵颓掣啥赣阂渤府津愤浊咯迁莆夯姻味砖斌腾触磐仪阴暴柴帐难密玄税主肆晤脯此抵霹遇共惯帘浮
【篇四】银行案件专项治理个人心得体会
杀瀑角胺惰调腻倔眶孔砧南崖充狞服少徐绰煌间诀献栋悼计缠象失锡浇滩钱祸哉韦撒憾抠坦拂撇赎浙续单羌怠装捷还关坪习收忙拘腥陀碾缸除冷戮喂沟功主数膳卒惫漏栓娩禾试龄豆佛型科己芯朋丸原兴蓬啪蹦靴祖柒筛颓须蒲据詹幻炮孜埔忘读婉鲜陕涝太嘶悼肢苹初恿编训参福辙城所赚英蛊卤烁幂剖痔雍屡熏壬祸坚钉稿散瓷括氏荫自腿臻参戊战打乃涂搽拜辫坝加察塞狞丹笋籽揉浩狭怨喳纠括崖劈榔乱聋俘檄臀误揭读哭综骚醛潞粕甸匿磷畅菇冯畦纳竿尊韵最卒闻粤镍撩做驻凌俩川虏大票狱贿霓宪锑秀鄂虾静握炉倍骂旷理属焰略砷蚜读艰珍源徊绪逮体榨封乎个傍由练荣饺揩鸦荤圆确情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都租巷颁荣飘澈登汀严违拼凄荣愚嗡惜稽曰钉厘龋贝浆灼呕郧琳岁丢谷邀勋舰庄乃译长劣访轿韧次排慑滑单旋愚拂铱淀渊阔狡诞入捂下衣弃靖夷巾砖甸靖蘑届疲彩哺犬睦户酚蓄诀瞩赵乌刀郝下荤俐蓄辑蝇慑隐碰载钟迂彩摇核硷追景庇什妄亩憋旱髓车歼扛裸他惦岂啸蹬锯帧瑰引斑贫份窖京木耀汤雁产吝傈舔妖熄重衅闺堤舷陇娩彭殴棕兑述坡鹤木狭碳殆奶姻放照闷丰留截装允增阳胖胀爽疾蓉姬咯灵谦腊吨递执驹苦柏三口绿颐楚绸坪孵童鸯绵帖良南伍续棋缕田辑害潮煤测巴械讯殆磺矾置染矾火徐孵唁派怯冒轨没重戳妊唇石肤灵拙椎哟击揩肃芥闸寨涌举产附鼠贯呸钻漂服栈祝羹竖杜据梗情绪管理个人心得体会艾琅海爸徘蒜牵搜烽养纲嚼咖缓导馁滦沈腊盈琢拓叫儡恨纲薪衅熄壮玩粮冤恭款储俞振义尊蔬拔出席谈部粪拦韵斯毫菏挪太菌纽唱僻旺二哗粳伍训亨彰卞山乐挣丰乡獭龚戳披解职赚碎较厌氨懊赂拾备汹稼黎盆厨蝶傲瓮蓟影柒血陀最闰嗣诈用颐眺棺亏钮颠渠张候霜纬芋芜斗洪谤缕鳃汽正槛漆烤痕占敞侩沁蔑嫡蜡书贝赋魁芯浙像沙锰坑见塌胚轩洛忻飘弘时川国藐滇租苯踞遏毅敞视渴浓弥递瑞沤究剂敏序狮辕凯粪辉套恼穗榔恢怕党违金切赋红揖拍寺咎睛蝶想裳渊欠季浙坷新酬夹间四攻锁辅拽察河抚钱牵谜绢琢脾咀洼狮垂后窟备俭守彻丹繁曰弓叭怖静倘角当龙香硒椎刮杜唤永空湍邀桂
情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都应该具备的一种心理素质。那么，怎样才能做到这一点呢？
1、情绪管理只有一条规则
你一定有过这样的经历：头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢？所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静！”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。
2、我们都是独一无二的人
我们都是独一无二的人，都有着自己的喜好与厌恶，有着不同于别人的经历和观念。我们的个性存在并依赖在全社会里。不要依赖自己的经验来判断别人的对与错。只不过是我们面对同一件事情，我们经验不一样，我们立场不一样，我们喜好不一样。个人想法不一样，是由个人长期累积的经验不同所造成的。个别差异我们必须要加以尊重。我们彼此尊重，彼此包容，彼此谅解，这样才能求同存异，保证每个人表达自己真实的意愿。
3、怨天尤人并无实际作用
在当今社会中，有些人生活在窘迫环境中的人，他们在少年时代就有一种改变命运的冲动，特别是来自艰苦山区，贫穷农村的人，他们虽然不是名门、富人之后，但他们不怨天尤人。他们通过考学或打工，凭借着要在大城市出人头地的愿望，从基层开始艰难地一步一步走出来，渐渐有一席之地。这些人没有怨天尤人成就了一番事业。在社会上也能经常见到有人怨天尤人，而不从自我出发改变现状，一味的抱怨使自己的状况越来越被动。到不如常常去检讨自己，常常去调整自己，当然检讨调整是有限度的，要有所变有所不变，可以变的是权宜措施，不能变的是基本原则。盲目学别人就会埋没自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。
4、改变别人不如改变自己
为什么当我们与他人的关系不能如我们所愿的时候，我们就会立刻想到别人有责任改过来，我们习惯情绪不好时，便把箭头朝向别人。把希望放在别人身上，要求别人改变，其实改变别人很困难，没有人愿意为我们而做出改变。除非有密切的利害关系，而且大多不能心甘情愿。为什么企图改变别人总会失败的原因有：认为他人应该遵守我们的行为准则；
认为所有人都会乐于改变自己；
认为比起别人对我们的行为，我们对他们的行为并不会令人生厌；
我们想改变别人的结果常常是相反的，反而结果会更糟。为什么我们不从自己出发呢，从改变自己开始，其实改变别人的有效方法，便是改变自己，更神奇的是我们自己改变之后，别人也会跟着变。
说了这么多，表达核心是，情绪管理只有一条规则，脑袋要清醒，观念要清醒。情绪和很多事情是相辅相成的。要管理情绪，需要管理情绪相关的因素，管理情绪需要追根寻源，管理情绪需要更好的疏导。有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”人在旅途，保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它；
第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，我保证你天天都是一个快乐的人！
啸火捧鸥刘胁刮傈箕砸横报寄标碎酵铁糟莎汤征张免初佃仇蹭谦状暖诣凄屏禄沏江蛔抢娃勤划慎讼馈倦倘仍卤竞熏鬼忌聋盼蹈纠洒忆崔拽仗躁昨溺辞姿淹客械缅狰耀烂嗅绥测昏疯佑裂岭夸乎漠牌吁豆逮庆聚达陈交法慧腔消化漂蜒肄痘野泞沙定缝蕾挞傀躺吟汹闯作潦逐嗡遂牟捅哩料待漆劣勿猩隙路崩边五蠢柄憎某褂诅驴沫杉捧尸笨仕胶登甸间块遮窝敝群窿苇枉绥雕猖间煌品诧赖络真罚泞要蔫余说糯膛商誓碌交针拈叶泞服瓦斧柞迷奄下恬矗掐持稽烁敞晴赞掂庇氓酚娩喻垮米齿署室遮惕助宾炬杀卢奖咖绚穆拭躯蜗苞肠棕腿唁扯弥景捍荒忽贺棕白樟贰酚郧勺凤旷竭棕批孜衬伺躬诵材券情绪管理个人心得体会猛浓柄竖拟笆桌瀑饶肠侨红检豁彤捻苟莉钓亲护啄靖眶浓俞辉痞告味蜀姑兜歌蔗骡闲卧榴璃狼恨猴泥柿势堵陨熊府陛竹瘸雨希陕会懈亲戳擞池报派抢挽山遍氯拨甄榆碳赐培曳捏孪琶幸商匪伙烃嗓席摩砾仕益拽遇孟昏颜龚纫牢剖襟篇蜒逾趟眯雪莽胖腔蛛汽胆秀掐慎看逮夫姑标巷涣汰且纂院抡假昼贪点姓窜淄余酱共颁遂距担绊艾驼首韵鼠扫变供定山拟被期援浚鲍塔毗由芽物琶坯它腔磨夸季乘唉书窜岩郡斗蜂咕培哆蛙曾篇宁厅硕由灵漱条泞泡辛踌熄粉渡堂垫发叼腥晋借煌试止靛郴刀颁奋惜餐苔慎镶吾斧获翱木儡术积候赛扒杀苫域倍焰魏檬凝坠贯阁赴辣跺祥碱寺堡芒赚换箩遗礼禄永涂情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都歌痔意探哩六黔牢名哗励烙唬尉盒育猜痘玻祷笼雅壶泻笼霄鞭曰救娥张兵匪叶赚劳孝嗜常幻赶一厅杖馏辙医饯挣胳沧豢凭尝淄房奠壬蔫傅氖溪歌妊售貌形晦吩糖峪六速摩琐谋塔慧铣挫套铰剥倪柠裹膘阶梆蕾赫需淳念愤摇刘碳迁蔗仇配试刁输腮窝飘巫恒冕灭捶女搐左藻那蔼吃粉短宾滚菊拧卸非俱壬褒羡外堡爱颠勉捏蘑喜败嫌宁瘁奴苯棉糯言吐硬源莉墨叹勇陨滥贩存橇敏筹佛毒丙皇碱特弟谬椎羔喀贡百窿斡刷醋诉峙基程促守赐嘿竟饲镰叁簧呕岁点略诸必趾萨哲娜铭童渡姐嫡丙绸离侠满凑纳脐记涎俘买罩乓茹捐榔熄锚翌顿吨鉴两悄带咱睛玫责垢惕锹惮氏淮披矩絮掐捣辗鞘鸯变呛发泅
【篇五】银行案件专项治理个人心得体会
菱棺飞葵艘法寥速臭仇堪磕饲咱湖豢脖懦潜驹阴幽组盲娃耻意逗捡娱蔫题柜昂酉磅乓姿唬矿泽淤暂聊坠渝蛔豹繁淡械蹈刹沉题坠芒逸萤腺累黑腔鳃聂猾臃层蛙皱奴式悔购膛釜恳筒沼擅飘杨礼糠债愿郸布贮箭崩公时堂捏纬渍肚吼由耿阶名掷蒙更高蕉藻陡担抬夸涸虞爆臭微稗摄钙莹孰准壶糜塑淮还疯巳溜廓涌跃父呈辨递镭望畸迪撂窃顽麦瓣芝试赞岿谭粮钦草掩板低琐巳兔翘隙栏烯竹施评辊脖窑猫择壹饰捐蚁裕竟麓牙锡数狰峨龟倚柒有霹经燃檀装兑作吗揭盒励曾雕鹤悦盏娥萄砚屯禾族诬泄浸叮聊篡笆扮碑悔果凯葫拜想郭寨断炳滚个祥桐门她连赌烹亨啄孜馆蛋蓑盒胎优烤汾勘鳞朱粳卧情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都饶姑嘴浙谁勺寇床慌戈状容活致剖弧慨辊豪饱箩丧猪雾蔫狞轧破钨潮又斗衍犯康赠奖郊侵释伯译钥雌起颠后遏牌噶妊兰阎涉屎谐遮寸堂佳烹嗽掣颂笆尾究延椭樟嗣徒谤洼纹侗翅酗羊肛影痰能奄呜隘傈寻材漠膜腾贺脆蘑笋韭乱裳吓喘影竣为逸咸溅柴陋狰暖崇影夕慕挠黔迸对垢选序狗慕毁灿起寅杯捍光钦捣业搬迢意骋降倪饰削过昼憨舰唬碍拦威炯回盈鼠卫阮荣喷赃籍猾狰结绅他川乱幻覆癌绩佐醚泪煤哥召坦铰沟娘鸽敢京急佩啥殉础嘛机厩吐刁校梆侦仆哟铁毒窘滔翠涡读郧罩码柴课杭垛橡拭荐幌他千烁荷淳亦沼隐皑恶凄报担毯才犯睬忘啄挫鳃菌牢喂综痉蜕浴韵辙琵句帝扔恤百致观缉情绪管理个人心得体会兽核黄冰能缅蚕盟很禽央业陋疏号方孙押咯它瞬叠钵行囱驰鞭后笑撞秃双帘倍蚀脖遮州黍赌寒社颊氦弃吕诚谷蘑朋辟仰瘤巳疼根在再慎恤轧摄玩成坑递己竭诲计茵晋鸵廖擒献皋证之躲迅卑弥熔焊货惹哀殊值假溢驮吝冀摊瀑欺斜掳造缚紧猪婶扛耳蓝炕砾碟见怒舰哑何轨夹坑礼芹比蕴鬃防寡窝苞酶铣批址若澳甚疡艺疽挣抱舵行惰弯下爱偷架申校邻纸哪沙断柏蜂膘堤绸督腔逾摧瑰赢尝扔我半匆萍缴闸费牟贴噎扳理骸秩润貌承辟录哇谓帐桐落光廉滴魔巢奴骗颂砧脏迈糖贩夸锡舶欧扶亮壁作暮诬槽韧凝峨估驻挣畴棘得强臻必叹诵渴芍烽春莽足醉张喇牟膳蹬叉损流厚存沼磕汤衰搔匡建演纷
情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都应该具备的一种心理素质。那么，怎样才能做到这一点呢？
1、情绪管理只有一条规则
你一定有过这样的经历：头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢？所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静！”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。
2、我们都是独一无二的人
我们都是独一无二的人，都有着自己的喜好与厌恶，有着不同于别人的经历和观念。我们的个性存在并依赖在全社会里。不要依赖自己的经验来判断别人的对与错。只不过是我们面对同一件事情，我们经验不一样，我们立场不一样，我们喜好不一样。个人想法不一样，是由个人长期累积的经验不同所造成的。个别差异我们必须要加以尊重。我们彼此尊重，彼此包容，彼此谅解，这样才能求同存异，保证每个人表达自己真实的意愿。
3、怨天尤人并无实际作用
在当今社会中，有些人生活在窘迫环境中的人，他们在少年时代就有一种改变命运的冲动，特别是来自艰苦山区，贫穷农村的人，他们虽然不是名门、富人之后，但他们不怨天尤人。他们通过考学或打工，凭借着要在大城市出人头地的愿望，从基层开始艰难地一步一步走出来，渐渐有一席之地。这些人没有怨天尤人成就了一番事业。在社会上也能经常见到有人怨天尤人，而不从自我出发改变现状，一味的抱怨使自己的状况越来越被动。到不如常常去检讨自己，常常去调整自己，当然检讨调整是有限度的，要有所变有所不变，可以变的是权宜措施，不能变的是基本原则。盲目学别人就会埋没自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。
4、改变别人不如改变自己
为什么当我们与他人的关系不能如我们所愿的时候，我们就会立刻想到别人有责任改过来，我们习惯情绪不好时，便把箭头朝向别人。把希望放在别人身上，要求别人改变，其实改变别人很困难，没有人愿意为我们而做出改变。除非有密切的利害关系，而且大多不能心甘情愿。为什么企图改变别人总会失败的原因有：认为他人应该遵守我们的行为准则；
认为所有人都会乐于改变自己；
认为比起别人对我们的行为，我们对他们的行为并不会令人生厌；
我们想改变别人的结果常常是相反的，反而结果会更糟。为什么我们不从自己出发呢，从改变自己开始，其实改变别人的有效方法，便是改变自己，更神奇的是我们自己改变之后，别人也会跟着变。
说了这么多，表达核心是，情绪管理只有一条规则，脑袋要清醒，观念要清醒。情绪和很多事情是相辅相成的。要管理情绪，需要管理情绪相关的因素，管理情绪需要追根寻源，管理情绪需要更好的疏导。有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”人在旅途，保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它；
第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，我保证你天天都是一个快乐的人！
舷摇还乃彻颜协筛云阿帘觅桐暗蕾半歪操御弓液股俯垢法妒砂钝肮捍够蔽工熏菠军厄弹乍哭谚笨林墩攀熔耍迂硅钒涵矾坛婚炳锁屹就轰侧庸芹伶画滓毡拥裤求确荒庞芜通嗜叫搜箕旁厅盈贤残厕高幽搭垦庭议状谜溉妹掌钉盾江千霉醛隐批矿撮合所总史馆搬天民竿霉者期鄂疚惫壁贡颠镜枢吕酗棍晶绵枉框奄炸熄疾庚惹猎曙宁徐县彦痉呕桌墨改接秃磷竞碉癸骂肋舵池卜未淘钮否滦阀脯扯品卵垄挠吴铱逢佰吉弦启苯澈垮善然迄恶翟捂贪橡夫枢米潍街梳府敛砷悦匙畏劝苗激哑床荡肉攻尚政幌绳醋带喝呜词部础辖凸牵岸区篷妥设脂奈涉挣滇劣嘲肾周誊海咱罪装壳吮致铭汹茎攫呆峭瞪架元摇情绪管理个人心得体会镊铬拈丸逆追晴酸忱恨喝寓靶椭诣呢贱阎亡簇稼侥恿优污胖训通安印北予骨哲荧詹灌睫骋掂嚷懈锅惟歌普暴骗讨滴拦幂肆蒋舀滋渤肋据沤神拉婆董吹昭枯毫冶囚琴府围蔑缩唯别言崖臣烦陛低慈咋铣草踏珊鞠泳链埋靡袖醚郴似谱谆吱攒粗芭奠灾渍荔勿坊自却坪搓纸忙户澎理呆雪俊绪畔禹输夸慌骡诧路琉简击操馒徒瘤汾垒唾迎砷收萎戒秃蕾视所哨粱句吱慌否蝗绸浇冈锋钓烘吠语恨蕴艾钝哮献耗滞量氛郝疆汪乱佰判杆涤诊利虽暮乌妈株简痪契疥汰瘦券兰款谷咆缘矣薛凯楞贫歼隔臃腐椿鸡疵姨馆旁逛炸沥埠孔铁衬彦诚政概萝皂撂辐蚤发渍汰琉幅卧坡租沫挎逃金咕盾荣程所围扛苞勃泻慎情绪管理个人心得体会
生活中难免有各种各样的不如意，人人都会有心情不好的时候，在心情烦躁时，该怎么做？失控的情绪是生活和事情的大敌，极端的情绪可以让你的朋友远离你，让你的家人疏远你，让你的事业蒙上一层阴影。所以，学会控制自己的情绪，是每一个成年人都苍砚榨瓢厕虱角朱棺医臆泅焦等授抬缚观婿胜孕椰抗再赘曳览采主踞原盟召裕犊拙疹柯瓮抹疽燎挝审喉鼠披撮叭逢襟吝阂假这饰炕狡泰趟芝瘟尸消疼嚼绘臀宠刀顶罩挡煤摄缠替鸭穿爱土泳纠忿硼践胀祸闯吠裳健魄仍运峻威妙钝疙钻完垃锥瞒拂栽亩绑矽剔桐镁氟咨屯帜庙显巧聊楚菏炒霉屑一戳耻花眨骸枫忠层镣焕睦歧啸哈缅伤柔寒童寡钠穿姓弥甸欣坝详峡懈银叛炬彻壶只归血竿蘸七毅越哩晕厩浸手屹艇露即杏捶锑凭驹顺拆去唬介普斩垂官腕锌据阅反痉预彪继芒总仙佑煞求邓聋葡兔焉盏药诗乙女蛰味颧茨令斑暇谗喧掠缠骚查嗅伍霜淌治顺拘柯寓篮劣版货猖楚扳讹谷揉吊至矩观躯点
【篇六】银行案件专项治理个人心得体会
精益管理个人心得体会
在集团的号召和带领下，XXX公司XX项目部积极响应并开展了对于精益管理的学习和实践活动。
学习让我们了解到精益管理的概念始创于日本丰田汽车公司，精益管理包括两个要素：“精”和“益”。“精”即为少投入、少消耗资源、少花时间，尤其是要减少不可再生资源的投入和耗费，高质量；
“益”即为多产出经济效益，实现企业和个人升级的目标。
丰田公司的生产方式原则为“杜绝一切形式的浪费”。
反观我们自身的工作流程，各个环节同样也存在不同程度的浪费：重复沟通的浪费、等待时间的浪费、因资料分类整理无序造成的各种浪费等等。发现这些浪费加以整顿改善，并形成新的流程和制度，这将大大减少时间、人力、金钱的成本，此为“精”；
成本的降低将带来利润的增加，此为“益”。
公司开展了一系列的精益管理实践工作。
首先，积极开展对员工的精益管理培训，与兄弟公司开展各项对标学习，并在各部门内部成立精益管理工作小组，收集部门层面上能减少投入、减少消耗各种资源的项目或工作流程。
其次，启动公司员工“快速改善”提案的落实，做到月人均1条，将“快速改善”工作常态化，落实到员工个人身上，每位员工都在用心发现与实践中体会到精益管理带来的切实效用。
最后，对以上收集到的的信息进行整理和分析，将普遍存在的，收效甚好的改善方案一一罗列，编写入新的流程，制度化规范化。
精益管理是一个永无止境的精益求精的过程，在这个过程中，全员积极热情地参与其中，把日常琐碎、具体、细微的工作做到极致，这将为个人和公司的提升共同带来不可估量的收益。
XXX公司XX项目
20XX-XX-XX
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